Ceremonie saunowe - Hotel STOK

Ceremonie z saunamistrzem

Zapraszamy na niezwykłe rytuały saunowe, które odbywają się w każdą środę w godzinach: 18:00 - 19:45. To nie tylko relaks, ale prawdziwe widowisko dla ciała i zmysłów! Pakiet saunowy – 4 wyjątkowe seanse, każdy o innym działaniu i niepowtarzalnych właściwościach. Odkryj moc ciepła, aromaterapii i głębokiego odprężenia!

4 etapy ceremonii

I SEANS – INHALACJA Łagodny początek, oczyszcza drogi oddechowe i wprowadza w stan relaksu.

II SEANS – DYM Otulający zapach palonego drewna i ziół tworzy wyjątkową atmosferę. Delikatny dym głęboko rozgrzewa i wprowadza w stan błogiego wyciszenia.

III SEANS – HOT Najintensywniejszy etap! Wysoka temperatura i dynamiczne ruchy Saunamistrza sprawiają, że ciało intensywnie się rozgrzewa, skóra oczyszcza, a metabolizm przyspiesza.

IV SEANS – WYCISZENIE Harmonijne zakończenie. Subtelne aromaty i spokojna atmosfera redukują stres, pomagają w regeneracji i przygotowują organizm do głębokiego odprężenia.

Zalety saunowania

Zwiększa odporność – wysoka temperatura hartuje organizm, wzmacnia układ immunologiczny i pomaga w walce z infekcjami.
Przyspiesza przemianę materii i usuwa toksyny – intensywne pocenie się oczyszcza ciało, wspomaga metabolizm i poprawia krążenie.
Poprawia wygląd skóry – ciepło rozszerza pory, usuwa zanieczyszczenia i poprawia elastyczność skóry, nadając jej zdrowy blask.
Rozluźnia mięśnie – doskonałe ukojenie po wysiłku fizycznym, redukcja napięcia i szybsza regeneracja.
Głęboko odpręża – ciepło działa kojąco na układ nerwowy, redukuje stres i pomaga w osiągnięciu wewnętrznej harmonii.

Jak korzystać z sauny?

Zabierz 2 ręczniki – jeden do okrycia, drugi do siedzenia.
Przed wejściem – umyj ciało wodą i mydłem, wytrzyj się do sucha, zdejmij biżuterię, zegarek, okulary i soczewki.
W saunie – wchodzimy bez klapek, najlepiej bez stroju kąpielowego (można owinąć się ręcznikiem). Telefon zostawiamy na zewnątrz!
Podczas seansu – siadamy na ręczniku, pamiętając, że im wyżej, tym cieplej.
Po saunowaniu – odpoczywamy min. 15 minut, myjemy ciało bez mydła.

Kiedy unikać sauny?
Ciąża, choroby serca i krążenia, grypa, infekcje, choroby skóry, nowotwory, świeże rany, alkohol

Koszt i rezerwacja

Wymagana wcześniejsza rezerwacja w recepcji SPA Botanica tel. 668 017 672 lub 33 856 4032 / mail spa@hotelstok.pl

Koszt 80 zł / osoba, czas trwania pakietu od 18:00 do około 19:45, możliwośc korzystania ze strefy basenu & wellness do 20:30

Zapraszamy również Gości z zewnątrz.

Pro poskytování služeb na nejvyšší úrovni využívá Služba soubory cookies uložené v paměti prohlížeče. Podrobné informace o účelu jejich používání, včetně zpracování údajů o aktivitě uživatele a personalizace reklam, a možnost změny nastavení souborů cookies, naleznete v zásadách ochrany osobních údajů.
Kliknutím na PŘIJMOUT VŠE souhlasíte s používáním technologií, jako jsou cookies, a s zpracováním vašich osobních údajů sbíraných na internetu BODEKO HOTELE sp. z o.o., Jawornik 52A, 43-460, Wisła, jako jsou IP adresy a identifikátory souborů cookie, pro analytické a marketingové účely (včetně automatizovaného cílení reklam, měření jejich účinnosti a zpracování údajů uživatele pro analytické účely). Změny nastavení souborů cookies a podrobné preference souhlasů můžete provést v nastaveních.